Bettery

Bolinhas proteicas

by Ines Bleck on Jun 07, 2022

Bolinhas proteicas

Ingredientes (rende 9 bolinhas):

 

Modo de preparação:

  1. Triturar todos os ingredientes (come exceção do chocolate) até formar uma massa maleável
  2. Formar bolinhas
  3. Derreter o chocolate e passar cada bolinha pelo chocolate, de modo a que fiquem totalmente cobertas
  4. Colocar no frigorífico, pelo menos, durante 15 minutos

 

Informação Nutricional (por bolinha*)

Energia (kcal)

85

Proteína (g)

7

Hidratos de carbono (g)

4

Lípidos (g)

4

 

*valores aproximados

 

Por: Nutricionista Rita Ribeiro (3112N)