Crujiente de Manzana

La combinación de ingredientes hecha en el cielo: ¡canela y manzana!
Ingredientes:

Método de preparación:

  1. Precalentar el horno a 180ºC
  2. Cocer una de las manzanas en agua
  3. Corta la otra manzana en trozos pequeños y mézclala con el zumo, la ralladura de limón y la canela
  4. Poner los trozos de manzana en una bandeja de horno o en un recipiente apto para el horno
  5. Para el crumble mezclar la avena con la manzana cocida, añadir la miel, la esencia de vainilla y la canela en polvo y mezclar hasta obtener una masa
  6. Colocar la mezcla de crumble sobre los trozos de manzana y hornear durante 20 minutos

Información Nutricional (por rebanada)*

Energia (kcal)

355

Proteína (g)

13

Carbohidratos(g)

62

Grasas (g)

4

*valores aproximados

Por: Nutricionista Rita Ribeiro (3112N)